ПОЧЕМУ ЖЕ АМЕРИКАНСКИЕ ПРЕЗИДЕНТЫ БЕГАЮТ?

4 июля 2012 - Администратор

Заканчивая свою колонку в прошлом номере, я высказал предположение, что, может быть, американские президенты знают что-то особенное о беге?

Оказывается, ничего подобного. Они знают то же, что и все люди, интересующиеся здоровым образом жизни. Знают, что об этом говорили древние греки, а потом, в середине ХХ века, уточнил великий новозеландский тренер Артур Лидьярд. Последний открыл, что наибольший оздоравливающий эффект оказывает длительный равномерный бег в аэробном режиме – то есть, при спокойном дыхании. Тогда-то и началось массовое движение бегунов трусцой.

Но, как мы уже говорили, коммерческой медицине здоровый человек невыгоден и не нужен. Коммерсанты от медицины, конечно же, всполошились – а ну, как все с детства начнут бегать! Зачем мы тогда будем нужны? И очень скоро в СМИ стали появляться публикации, развенчивающие этот метод оздоровления.

На обывателя такие публикации действуют безотказно. Тем более что в них приводились реальные факты – действительно, во время бега бывали смертельные случаи. Но причины таких случаев никогда не анализировались. Раз умер во время бега, значит, бег и виноват! Поэтому следовал логический вывод, что от инфаркта и гипертонии нужно не бегать, а идти в аптеку и покупать микстуры и таблетки. Эта же логика делает смерть законной и обоснованной лишь при вмешательстве дипломированного доктора!

Но все же возникает законный вопрос, почему происходят эти смертельные случаи? И ответ тоже законный: видимо, потому, что человек смертен. А в некоторых случаях, действительно, бег становится причиной смерти. Вернее, не сам бег, а неумеренное и неумелое его употребление.

Как и в любом деле, тут нужно знание и умение. Необходимо, хотя бы на первых порах, руководство специалиста. К сожалению, их услуги не находят широкого применения. Обыватель напуган разоблачительными статьями официальной медицины и предпочитает умирать от таблеток и микстур. Тем более, для этого не нужно прилагать усилий.

А вот американские президенты, видимо, мыслят по-другому и выбирают иной путь. Вообще этот путь выбирают не только президенты, но и множество других людей, испытавших на себе целительную силу бега трусцой. Но их пример никого не убеждает. Пропаганда здорового образа жизни ведется так вяло и невразумительно, а реклама микстур и таблеток так воинственна и безапелляционна, что люди последние свои сбережения несут в поликлиники и аптеки, даже не пытаясь решить свои проблемы каким-то иным путем.

К сожалению, абсолютно такую же судьбу разделяют многие другие методики оздоровления. Остепененные академические невежды, коих, особенно в современной России, развелось превеликое множество, успешно отфутболивают основанные на опыте методики лишь по той причине, что они не укладываются в рамки официальных научных догм. Солидный академик недавно уверенно вещал с телеэкрана, что купание в ледяной воде не может быть полезным для здоровья, поскольку это стресс. Другие светила науки также безапелляционно отвергают метод дыхания доктора Бутейко. Третьи опровергают лечебное голодание лишь на том основании, что проведенные ими опыты показали снижение жизненных функций организма сразу после его окончания.

Автор этих строк испытывал многие системы естественного оздоровления на себе. И чаще всего оказывалось, что научные ниспровергатели, мягко говоря, неправы. Например, я как-то голодал 17 дней, и после выхода из голодовки, дней через десять, попытался сделать пробежку. Метров через двести ноги стали ватными, сил не было никаких. «Неужто наука права, - подумал я, - и голодание подорвало мои жизненные силы»? Однако через два месяца силы не только восстановились, но и значительно возросли.

Все это, конечно, субъективные ощущения, и они требуют серьезных исследований. Но создается впечатление, что официальная наука не очень заинтересована в таких исследованиях. А между тем известно, что существуют элитные лечебницы, где применяют все эти естественные методы оздоровления, но за большую плату. Так, может быть, обывателя держат в неведении умышленно?Анатолий Осипов

Теги: Колонка редактора

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий